سلام عزیزان 😍💕🌿
گشنیز پلو یکی از غذاهای خوش عطر و طعم به حساب میاد و جزو غذاهای مکزیکی هست ولی با یه لوبیای مخصوص که در کشور ما نیست
من به ورژن ایرانی تبدیلش کردم و یه غذای عالی شده
مخصوصا با برنج ایرانی 😍💕🌿
به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی بسیار زیاد، دارای خواص درمانی زیادیه. از جمله خواص این گیاه معجزه آسا می توان به کاهش کلسترول، درمان التهاب، تنظیم فشار خون و درمان مشکلات پوستی اشاره کرد.

همچنین گشنیز برای درمان تهوع و بیماری های معده نیز مفید می باشد. گشنیز سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن برای کسانی که به سلامت استخوان هایشان توجه می کنند بسیار ارزشمند می باشد.
______________
سوالی داشتید میتونید در پیج اینستا یا در زیر کامنت ها سوال کنید 😍🌿💕
_______________
#آموزش_غذا #آموزش_پلو #گشنیزپلو #پلوایرانی